初めてドライオーガズムに到達する

こんにちはベホ蔵です!
みんな快適なアナニーしてるかな!?
今日は大事なpc筋のことだったりを記載していくよ!
ドライオーガズムに達してより良いナイスライフを送ろう!

PC筋に少しだけ力を入れてアネロスの位置をキープする

PC筋とは(pubococcygeus muscle)の略で、肛門に?がっている筋肉をさします。恥骨から尾骨まで?がる筋肉なので、恥骨尾骨筋や骨盤底筋とも呼ばれます。この筋肉は、おもに肛門を開け閉めして尿や便を切る際に、使っている筋肉です。
出典:下半身の悩み解消。今すぐ始めるべき「PC筋トレ」とは?

最もオーソドックスなドライオーガズムへの到達法です。
PC筋に少しだけ力を入れることで、アネロスが丁度いい力加減で前立腺に当たり、前立腺への刺激でドライオーガズムに到達します。

アネロスを挿入したらまずはPC筋を含むすべての力を完全に抜きましょう。
リラックスした状態です。
これの力加減を0とします。

次にPC筋に力を入れれるだけ力を入れ、アネロスを奥に引き込んでみましょう。
この力加減を10とします。

この1から10の間に気持ちの良い力の入れ具合があります。
これは個人個人によって異なるのですが、おおよそ2~4ぐらいです。
思ったより力を抜いた状態です。
そして肛門括約筋には力を入れないようにしましょう。
これでPC筋だけでアネロスの位置をキープしているような状態になります。

ただし2~4という意識よりも、自分が一番気持ちいい場所でキープするという意識を持ちましょう。
もしどの力加減でも気持ち良くないという人がいたら

1.ウォーミングアップが足りない
2.気分が盛り上がっていない(興奮不足)
3.前立腺の開発が足りない

などが考えられます。

1の場合はアネロスが馴染むまで待ちましょう。
2の場合は自分がもっと興奮する材料を探すところからはじめるか、初ドライを意識しすぎているなどの問題点を解消しましょう。
3の場合はまだ初ドライオーガズムにチャレンジするには早いです。
ゆっくりアナルオナニーを楽しみつつ、初ドライはまたの機会にしましょう。

それではまた!

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